Среда, 2017-08-16, 10:13 PM
Приветствую Вас Гость | RSS
Поиск
Вход на сайт

Разделы сайта
Хоккеисты (биографии) [25]
Дэвид Бекхэм - легенда из легенд [21]
Он — лучший футболист на свете. Он — футболист, перед которым благоговеет его поколение.
Самые абсурдные нелепости [17]
Правила футболиста [14]
Фигурное катание - слезы на льду [13]
Альберт Шестернев [10]
Футбольные рассказы [44]
Тренер - Гус Хиддинк [12]
Сборная СССР [13]
ФУТБОЛ
Тайна футбола [13]
Как обеспечить безопасность [12]
Мнения о футболистах [10]
Небезопасный спорт [31]
Истории про футболистов [16]
Зинедин Зидан [10]
Старый Локомотив [28]
О тренерах футбольных команд [40]
Футбол в Бразилии [31]
Поразительные факты [26]
Чудаки и оригинали [18]
Спортивная подводная стрельба [19]
Футболисты легенды [76]
Почему футбол? Почему именно он, покорив мир, стал спортивной игрой номер один?
Именитые династии [31]
Беговой длинный день [31]
Мысли о футболе [54]
Путешественники [26]
Система Кацудзо Ниши [20]
Тайные общества [24]
Сестра Земли [23]
Япония при жизни Мусаси [16]
Школа выживания при авариях [22]
Форварды нашего времени [18]
Надежды российского футбола [31]
Великие военные тайны [19]
Австралия для туриста и спортсмена [13]
Про книги [22]
Уникальные факты [39]
Физическая ключевая идея [41]
Чудеса в мире [25]
В Исландии [29]
Футбол на всю жизнь [19]
Футбол в Англии [33]
Именитые спортсмены [89]
Спортивное самбо [39]
История футбола [54]
Мятеж. Революция. Религиозность. [15]
Календарь
«  Ноябрь 2015  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
Новости спорта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
                      

Олимпийский огонь

Главная » 2015 » Ноябрь » 28 » Польза массажа в Мытищах
8:10 PM
Польза массажа в Мытищах


Благотворное действие массажа на организм человека давно установлено многочисленными научными наблюдениями. Пользу массажа, как для больных, так и здоровых людей трудно переоценить. С давних времен существуют различные школы и техника массажа с многообразным применением подручных средств – это песок, плоские камни, кристаллы разных минеральных веществ или деревянные палочки. Но их всех объединяет одно – воздействие на тело и мысли человека через кожу, благодаря которому можно наладить четкую и синхронную работу всех органов, усилить или ослабить любые процессы в организме. Ведь кожа защищает человека в первую очередь от вредных воздействий окружающей среды, поэтому здоровая кожа принимает активное участие в теплообмене, дыхании, выведении вредных токсинов.

В результате проведения массажа кожа становится эластичной, мягкой, при этом механически удаляются клетки эпидермиса, усиливаются выделительные процессы потовых и сальных желез, улучшается кожное дыхание. Польза массажа заключается в том, что значительно снижается повышенная нагрузка на позвоночник и другие органы опорно-двигательного аппарата, повышается работоспособность и выносливость мышц. Исключительно благотворное действие оказывает массаж на сердечно-сосудистую систему. В массируемом участке усиливается артериальное кровообращение, создавая необходимые условия для питания тканей, в результате чего облегчается работа сердца.Профессиональный массаж Мытищи оказывает успокаивающее действие на нервную систему человека. Расслабленная и спокойная обстановка располагают к снятию различных барьеров подсознания, разрешаются многие психологические проблемы. Поэтому, психотерапевтический эффект массажных процедур очевиден.

Уже на первом этапе легких прикосновений начинается полезное воздействие массажа, когда кожа очищается от омертвевших клеток. При общем массаже открываются резервные капилляры, по которым устремляется кровь, унося продукты неправильного обмена веществ, погибшие клетки, застоявшуюся жидкость, в результате чего исчезает припухлость, отечность и нездоровый вид кожи, что говорит об исключительной пользе массажа. Далее начинается энергичный массаж более глубокого воздействия на кожу: растирания, разминания, поколачивания. При этих процедурах затрагивается не только кожа, но и суставы, сухожилия, мышечная ткань, подкожно-жировая клетчатка. Мышцы становятся более выносливыми, чрезвычайно эффективно стимулируется обмен веществ и происходит быстрое сгорание лишних жировых отложений. Благодаря повышению эластичности мышц, связок, сухожилий, значительно увеличивается амплитуда движения в суставах, исчезают микротрещины и микротравмы.

При постоянном проведении массажных процедур, даже при массировании локальной области при травмах или во время послеоперационного периода, увеличение артериального кровообращения происходит повсеместно. Например, массаж позвоночника, ладоней или ступней активирует полностью весь организм. При этом значительно улучшается работа легких, печени, почек, перистальтика кишечника. В пользу массажа говорит такой факт, что при массировании живота исключительно эффективно снижается артериальное давление у людей, страдающих гипертонической болезнью.

Как правило, при массажных процедурах для лучшего скольжения обычно используют оливковое, миндальное, минеральное масло, обогащенное витамином Е, различные крема, лекарственные мази. Но наибольший тонизирующий и расслабляющий эффект приносит применение эфирных масел, которые проникают не только через кожу, но и через легкие с вдыхаемым воздухом. Эфирные масла замечательно действуют абсолютно на все органы человека, делая каждую процедуру просто волшебной.
Следует также обратить внимание на массаж для детей Мытищи
Таким образом, основная польза массажа – одновременное воздействие на весь обширный рецепторный аппарат человека. Массажные процедуры регулируют все вегетативные функции организма: кровообращение, дыхание, пищеварение. При этом, эффективно стимулируются теплорегулирующие и окислительные процессы, улучшается тканевый обмен веществ. При сочетании минимального количества физической нагрузки и ведения здорового образа жизни, вы обеспечите себе прекрасную работоспособность, отличное самочувствие, долголетие и постоянный подъем жизненной энергии. Позаботьтесь о своем здоровье с помощью этой приятной процедуры.
Категория: Именитые спортсмены | Просмотров: 374 | Добавил: fifa2009 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]